练习武术可以帮助您改善体质和健康
武术被认为是武术家需要耐力和努力的学科。这个纪律在保持体重和健康方面有很好的效果。因此,如果您想将体重提高到合理水平,请尝试这个有趣的主题。
运动武术的训练有助于人体健康,增强对外界病原体的抵抗力。练习武术可以帮助您快速摆脱多余的脂肪,但也可以通过有效地刺激营养吸收来帮助我们增加体重。
练习武术有助于每小时燃烧多少卡路里?
根据营养专家的说法,练习武术有助于每小时燃烧多达1000卡路里的热量
格斗健身-非常有效地燃烧脂肪和减轻体重!
搏击健身是一项全面的对抗运动,包括踢腿,拳打,物体……武术的目标是从世界上许多不同的武术中找到完美的搏击技巧。
搏击健身适合不同年龄段的男性和女性。练习搏击健身可以达到全面的防御技巧和独创性,对练习者的身体非常有益。
超过150武术
格斗健身–格斗教练包括150多种技巧武术:MMA(混合武术),拳击,跆拳道,空手道,柚木跆拳道……优质的动作和速度调节功能以及360度旋转功能将帮助您轻松地进行跟踪和锻炼。
特征:
+ 150多种混合武术的脚踢,拳法,组合,蹲伏,热身和伸展运动
+ 60级从初学者到专业人士
+慢动作选项可缓慢跟踪每个技能的动作
+具有Fighters Professional的高质量动画
+所有技能都可以离线使用